ingredientes
2 xícaras de farinha trigo integral
1/2 xícara de flocos de aveia
1 maçã – (pique a maçã, tire as
sementes, coloque no liquidificador, acrescente um pouquinho de água e
bata até formar um creme homogêneo)
50g de queijo ralado
2 colheres de sopa de mel
1 ovo orgânico grande
Modo de fazer:
Misture todos os ingredientes até formar a massa. Se ela ficar muito
mole, vá acrescentando aos poucos mais farinha integral. Estique a massa
numa superfície polvilhada com farinha de trigo refinada. Corte com o
cortador. Coloque numa forma anti-aderente e leve ao forno a 180 graus
por uns 20-25 minutos. Tá pronto! E nem precisa assoviar, porque o
cheirinho já vai chamar a galerinha!!
Fonte: http://santadieta.com.br