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  Como fazer Arroz com Macarrão Faça e venda Brigadeiros  Receita de Biscoito amanteigado com Goiabada Como fazer Gelado de Abacax Como fazer pudim de Café Como fazer Risoto Como fazer Pão caseiro Receita Sobremesa de leite ninho Como fazer Paleta mexicana Como fazer Brownie recheado  Receita de Bife á Milanesa Como fazer Berinjela frita Como fazer Batata frita Cobertura para bolo de Chocolate Faça e venda Biscoitinhos amanteigados  Como fazer arroz sem Óleo Receita de Creme Belga Como fazer Recheio de Brigadeiro Recheio Baba de Moça para Bolo Recheio de Amendoim para bolo  Como fazer Creme de Confeiteiro Como fazer Café Cremoso Como fazer churrasco na Panela de Pressão Bolo de fubá de liquidificador Como fazer batata gratinada Como fazer Omelete assado Como fazer Pão Caseiro Como fazer Bife a rolê Receita de Arroz para churrasco Como fazer arroz doce na Panela de pressão  Receita de Lagosta ao alho e ó

Você já sabe que os pilares para um emagrecimento saudável são a prática regular de atividades físicas combinadas com um cardápio balanceado e rico em alimentos naturais. Além disso, você pode contar com ajuda extra de sucos detox e chás poderosos que limpam o organismo , protegem a saúde e ainda são aliados da queima dos quilinhos a mais. Conheça receitas 2 infusões caseiras para reduzir a gordura da barriga : Limão e água quente ajudam a queimar gordura Infusão de limão para emagrecer Para preparar a bebida, basta espremer um limão em um copo de água quente e ingerir logo em seguida para aumentar as chances de queima de gordura. O limão é rico em vitamina C e antioxidantes que contribuem para o processo digestivo. Se desejar, você ainda pode turbinar a infusão com 1 colher de café de gengibre ralado. A raiz faz parte do grupo

O chá de tapioca, nada mais é do que uma bebida preparada com sagu. As deliciosas bolinhas também são feitas da goma da farinha de mandioca, mesmo ingrediente da famosa tapioca. Boa fonte de carboidratos, pois é rica em sais minerais, como o cálcio, ferro e fósforo, o sagu também possui vitaminas do complexo B e grandes quantidades de potássio. Além disso, possui fibras vegetais, que ajudam no bom funcionamento do intestino, é rico em amido, mas não possui glúten. A receita foi compartilhada do chá de tapioca foi compartilhada pelo site da revista Dieta Já. E lá, onde é chamado de 'bubble tea' a recomendação é para se usar sagu, mas você também pode fazer com a tapioca granulada - usada comumente no bolo e pudim de tapioca. Dicas de consumo: - Na hora de escolher o chá, prefira as opções que são antioxidantes, como o verde, ou termogên

Bebidas refrescantes que ajudam a eliminar as toxinas do organismo por Redação Além de ajudar a eliminar as toxinas do organismo, os sucos desintoxicantes melhoram o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e aumentam a hidratação do corpo. A nutricionista Andréa Uzeda da Clínica Dicorp, no Rio de Janeiro, explica que “as frutas, verduras e outras substâncias utilizadas nesses sucos são ricos em fibras, vitaminas e minerais essenciais para a manutenção da saúde”. Você também pode combinar seus ingredientes favoritos no suco detox, basta saber direitinho qual é a função de cada um para personalizar sua receita. Veja 7 receitas de sucos detox das nutricionistas consultados pelo Bolsa de Mulher:  Suco detox de cenoura com maçã Crédito: Shutterstock Ingredientes 1/2 cenoura 1 maçã 1/2 pepino 1 colher de sopa

Alimentos termogênicos e fibras são os grandes aliados da dieta Quem não gostaria de emagrecer comendo? Parece impossível? Pois saiba que alguns alimentos podem, sim, dar um empurrãozinho na dieta e fazer você perder alguns quilos. Basta adicioná-los aos pratos e sucos que você consume no dia a dia para criar receitas para emagrecer . Alimentos termogênicos Dentre estes ingredientes milagrosos estão os alimentos termogênicos . Segundo explica a Dra. Sara Bragança, especializada em emagrecimento através da terapia ortomolecular, eles são capazes de acelerar o metabolismo das gorduras e eliminá-las mais rapidamente. Estão incluídos neste grupo a canela, o gengibre, a pimenta, o salmão e o chá verde, dentre outros. “Eles oferecem uma ajuda expressiva na eliminação da gordura abdominal. Se você utilizar, por exemplo, a canela como adoçante, vai perceber uma grande diferença”, sugere. Outra di

Sombras, bases e lápis delineador disfarçam rugas e flacidez da pele Com a idade, é normal o surgimento de rugas e flacidez na pele do rosto . Maquiar a face, sem deixá-la com aspecto artificial ou ainda mais envelhecida, se torna um desafio. Algumas cores e texturas das maquiagens devem ser deixadas de fora da nécessaire, outras merecem destaque. Veja a seguir como conseguir um visual incrível e rejuvenescedor depois dos 40 anos. Truques para rejuvenescer a pele madura com maquiagem Para uniformizar a pele Para esconder os pequenos defeitos com base e companhia, o ideal nessa fase é optar por uma pequena quantidade de maquiagem. Em excesso, esses cosméticos acabam tornando ainda mais evidente as diferenças de relevo dos locais da pele que têm rugas. Para evitar o excesso, a base deve ser passada com um pincel, o que evita que mais maquiagem que o necessário fique na pele. Jamile Alves, do salão Walter’s Coiffeur, explica que uma opção é usar base com e

Penteado para casamento a noite não tem sido uma escolha fácil para várias mulheres. Por isso apresentamos para você diversas dicas sobre esse momento O casamento noturno requer bastante brilho e glamour, são penteados que normalmente utilizam acessórios cheios de charme e criatividade, então se você está buscando ideias de penteados para se inspirar, continue lendo aqui para ver opções que podem se enquadrar perfeitamente com o seu tipo de cabelo. Um quesito muito importante para um penteados para casamento a noite ou para qualquer outro evento e que muitas mulheres não  prestam atenção é não se esquecer de manter os cabelos sempre muito bem hidratado para que o brilho das suas mechas acompanhe o brilho do seu dia. Muitas noivas optam por passar o dia do seu casamento sem o véu e para substituir são utilizados diversos acessórios, eles são importantes principalmente em um casamento noturno, pois trazem muito mais destaque ao penteado da noiva bem c

Você tem problemas com cabelo ressecado, quebradiço, e precisa de algumas dicas para tentar mantê-lo normal e hidratado novamente? Saiba que a tintura na maioria das vezes acaba com os cabelos, tanto que ela é a maior causa do cabelo se tornar ressecado e sem vida. A melhor indicação é realizar um tratamento a base de creme uma vez por semana, mais se o cabelo estiver muito ressecado faça duas vezes na semana. É aconselhável lavar os cabelos em água fria ou morna, pois a água quente ajuda a danificar um pouco. Sempre enxágue bem os cabelos após cada vez que lavá-lo, evite deixar resíduos de shampoo e condicionador isso pode ajudar no aparecimento da indesejável caspa. Tente evitar o calor intenso dos secadores de cabelo, chapinha enfim produtos que podem ajudar a danificar mais os fios com o calor. Alguns cuidados diários com o cabelo: – Utilize shampoos de acordo com o seu tipo de cabelo. – Após a limpeza dos fios e couro cabeludo, aplique o condicionador p

Queda de cabelo é um assunto cercado de mitos. Veja alguns mitos que mais circulam sobre esse assunto e confira o que é verdade e o que não é: Lavar os cabelos todos os dias causa queda capilar. Mito: Pelo contrário, uma boa higienização do couro cabeludo reduz a queda. Manter os cabelos sujos impede o crescimento e obstrui os poros. A lavagem apenas ajudará os fios que já estão soltos a se desprender com mais facilidade. A limpeza do couro cabeludo diminui a caspa. Verdade: A limpeza do couro cabeludo com shampoo destinado a remover as escamas, oleosidade e fungos diminui a seborreia. Para eliminar por completo, entretanto, o paciente também deverá eliminar os fatores agravantes e reguladores da doença. Tinturas e descoloração fazem cair mais cabelos. Mito: O uso das tintas não é bom para o cabelo, já que tem componentes como o amoníaco que danificam a estrutura capilar. Contudo, a tinta danifica apenas o cabelo, e não o couro cabeludo, portanto não influen

Cabelos, fios, madeixas… Tão importantes para nós que não conseguimos deixar de querer vê-los mais bonitos. Cortes, tratamentos e tudo o mais que pudermos fazer para deixar os cabelos mais saudáveis, macios, fortes e com brilho nós queremos por em prática. Uma das mais novas hidratações que tem feito a cabeça da mulherada é a que utiliza óleo de rícino. Capaz de nutrir e tratar o couro cabeludo e os fios danificados, esse tratamento capilar serve para qualquer tipo de cabelo e você precisa experimentar. Não são poucos os relatos de que a hidratação com óleo de rícino é excelente para os cabelos. Crespos, cacheados, ondulados e lisos – todos os tipos de cabelo podem receber esse óleo vegetal e dar-se bem com ele. Talvez você só tenha ouvido falar sobre as maravilhas que esse tratamento pode trazer, mas realmente nunca leu algo a respeito sobre sua composição e reais benefícios. Se é esse o seu caso, você está no lugar certo. Pois vamos listar aqui algumas curiosi

                                                    (Originalmente postado no blog Ipidia )